當前位置:深圳福彩21选一 > 企業動態 > 行業新聞

新聞列表

行業新聞

紅棗怎么吃比較好?

深圳福彩21选一 www.qeawq.com 發布時間:2019-07-29 17:06:00 來源: 點擊數:;

  在中醫 里,紅棗是一味常見的藥食同源方藥,且它的 功效也一直被傳為佳話。
  紅棗,味甘性溫,主要功能為補中 、養血 ,臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛 多夢等癥的療養 。如常喝紅棗水對于經血過多而引起貧血的女性可起到改變 面色蒼白和手腳冰冷的補益功效。因此,生活中常常受到女性朋友的青睞。另外,紅棗的好處還多著呢!
  改變 腸胃不佳:在胃腸道功能不佳、蠕動力減弱及消化吸收功能差時,就很適合常吃紅棗。
  富含 維C:紅棗含有豐富的蛋白質、脂肪及多種維他命,尤其所含的維他命C量,幾乎居眾水果之冠。因此紅棗可以說是 維他命丸。特別的是紅棗含有環磷酸腺甘(CAMP),能擴張冠狀動脈,增強心肌收縮力。
   緊張煩亂:在精神緊張、心中煩亂、睡眠不安或一般更年期癥候群時,中醫的 常配加紅棗,主要是紅棗有 作用。
  預 癥:紅棗成份中維他命C含量很高,而且含有環磷酸腺甘及山楂酸等成份,經過研究證實,以上三者均含有抑制癌癥的效果。
  大棗常被用于預防鉛中毒,療養 夜盲癥、頭發枯干、皮膚粗裂、心情煩躁、記憶力減退、 癥、眼底出血以及皮膚紫癜等。近年來研究表明,大棗中的山楂酸具有明顯的 作用,所以常食大棗有助于預防和療養 。下面介紹幾則簡便易行的大棗食療方:
  每日用大棗20個煎湯,吃棗喝湯,可用于血小板減少性紫癜的輔助療養 。
  用大棗500克(去核)煮熟,黑豆250克碾面,黑礬60克,共研末為丸,每服2克,一日3次,可用于缺鐵性貧血的輔助療養 。
  用紅棗、烏梅等量,去核,研碎入蜜為丸,如棗核大,含服,可用于療養 熱病后口干咽痛。
  用大棗60克、大米400克,共同放入鍋中,加適量水煎煮。待米爛熟時喝粥吃棗,每次1小碗,每日3次,可用于療養 心脾兩虛,心煩不眠。
  用大棗10~15枚、羊心1只(洗凈切塊兒),加適量水燉湯,用食鹽調味服用,可用于療養 血虛心悸,思慮過度,煩躁不安。
  用大棗7~8枚、枸杞子20~30克、雞蛋2個同煮。雞蛋熟后,去掉外殼再煮片刻,吃蛋喝湯。每日1次或隔日1次,連服3次,可用于療養 神經衰弱。
  用大棗10枚,當歸、白芍各10克,水煎服,每日1劑,可用于療養 產后不寐。
  取杏仁120枚、豆豉100枚、大棗40枚(去核),合搗成泥,做藥丸如杏核大,含于口中,慢慢服下,每日7~8次,可用于療養 咳嗽。
  取大棗250克、茵陳60克,水煎服,吃棗喝湯,每日1劑,可用于黃疸型肝炎的輔助療養 。
  取大棗250克、玫瑰花適量。將棗去核,放入玫瑰花,上鍋蒸熟。每次吃棗5枚,每日3次,可用于療養 胃及十二指腸潰瘍。
  用去核大棗適量,加入明礬少許,共同用瓦焙干,研未敷患處,可用于療養 小兒濕 。
  取大棗20枚、糯米一把,先在砂鍋內將水燒開,放入大棗、糯米,煮至爛熟為宜。食用時加入適量白糖或紅糖,每日1劑,可用于療養 小兒自汗、盜汗。
  地黃被稱為“生命的燃料”?;し裘廊莘郊劣校旱鼗憑?,有除病延年、烏發堅齒的功效,服之面部有光澤。制法:肥大地黃30克,切碎搗爛,糯米80克,酒曲15克,共于盆中揉勻,拌好,傾入壇中,泥封埋之。30天后取出,開封后可見上浮一層綠液,這是制品的精華,不可棄去,可先飲。余下可時時飲用。地黃炒面,生地黃500克,白面250克,搗爛、炒干、碾末。每日空腹服10—20克。治未老先衰。
  提醒: 紅棗補益有禁忌
  不少朋友認為,紅棗作為補品,女性多吃一定有益補身。其實,在月經期間,一些女性?;岢魷盅?或腳 的現象,這是濕重的表現,這類人群就不適合服食紅棗。因為,紅棗味甜,多吃容易生痰生濕導致水濕積于體內,而加重水 癥狀。同時,有以服用紅棗進補而又屬于體質燥熱的女性,也不適合在經期服食,因為這極大可能會引起經血過多而傷害身體健康。
  紅棗雖是進補佳品,但過量進食卻有害。由于生鮮紅棗進食過多,易產生腹瀉并將傷害“脾”,因此,由于外感風熱而引起的 、發燒者及腹脹氣滯者,均屬于忌服人群。此外,由于紅棗糖分豐富,尤其是制成零食的紅棗,就不適合糖尿病患者進補,以免血糖 ,促使病情惡化。
上一篇:哪些人不要碰紅棗? 下一篇:喝紅棗桂圓枸杞茶有什么功效?

版權所有Copyright©和田市富達林果業科技開發有限責任公司
全國咨詢電話:400- 669-2828 聯系電話:0371-86586679
技術支持:三牛建站
新ICP備13001047號-6

深圳福彩21选一